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    西柚的營養價值，食用西柚的好處有哪些？
    發布時間：2018/9/30  閱讀次數：4041  字體大小: 【小】 【中】【大】

    西柚又叫做葡萄柚，也是一種大家非常喜愛的水果。西柚汁水充足，酸甜可口，很多人都喜歡食用。那么對于西柚的營養價值大家了解多少？食用西柚的好處有哪些？

    西柚的營養價值一：開胃健脾

    西柚酸甜可口，能開胃健脾，增進食欲。另外，西柚還具有生津止渴的作用哦。

    西柚的營養價值二：養肝護肝

    西柚對肝臟有一定的滋養保護功效，所以對于肝病患者可以適當食用西柚。

    西柚的營養價值三：利尿消腫

    西柚具有利尿消腫作用，非常適合水腫患者食用。

    西柚的營養價值四：美白養顏

    西柚含有豐富的維生素P和維生素C，這些物質對皮膚有一定的滋養作用，女性朋友常吃西柚能美容養顏。

    西柚的營養價值五：減肥作用

    食用西柚還可以減肥瘦身，是受美人士不錯的佳果。

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